スパゲットーニ ピリ辛トマト

スパゲットーニ ピリ辛トマト(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり703kcal、たんぱく質27.2g・脂質14.6g・炭水化物118.9gです。

スパゲットーニ ピリ辛トマトのカロリーは703kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約554.6kcal高めです。

703kcal
P 27.2gF 14.6gC 118.9g
たんぱく質 15.2%脂質 18.4%炭水化物 66.4%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー703kcal32%
たんぱく質27.2g41.8%
脂質14.6g24.3%
炭水化物118.9g39.6%
食物繊維6.3g31.5%
食塩相当量5.1g72.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
67/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(27.2g / 100kcalあたり3.9g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

スパゲットーニ ピリ辛トマトについてよくある質問

スパゲットーニ ピリ辛トマトのカロリーは何kcal?

スパゲットーニ ピリ辛トマト(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり703kcal、たんぱく質27.2g・脂質14.6g・炭水化物118.9gです。

スパゲットーニ ピリ辛トマト(セブンイレブン)はダイエット向き?

スパゲットーニ ピリ辛トマトのカロリーは1食あたり703kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.2g、脂質は14.6gです。

スパゲットーニ ピリ辛トマトのたんぱく質はどれくらい?

スパゲットーニ ピリ辛トマトのたんぱく質は1食あたり27.2gで、成人の1日の目安(65g)の約41.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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