野菜の旨みがつまったポークカレー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり524kcal、たんぱく質17.7g・脂質7.8g・炭水化物99.1gです。
野菜の旨みがつまったポークカレーのカロリーは524kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約375.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 524kcal | 23.8% |
| たんぱく質 | 17.7g | 27.2% |
| 脂質 | 7.8g | 13% |
| 炭水化物 | 99.1g | 33% |
| 食物繊維 | 6.5g | 32.5% |
| 食塩相当量 | 3.7g | 52.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
野菜の旨みがつまったポークカレー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり524kcal、たんぱく質17.7g・脂質7.8g・炭水化物99.1gです。
野菜の旨みがつまったポークカレーのカロリーは1食あたり524kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は17.7g、脂質は7.8gです。
野菜の旨みがつまったポークカレーのたんぱく質は1食あたり17.7gで、成人の1日の目安（65g）の約27.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
