7プレミアム 濃厚スープのもつ煮込み

7プレミアム 濃厚スープのもつ煮込み(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり492kcal、たんぱく質51.3g・脂質23.2g・炭水化物23.2gです。

7プレミアム 濃厚スープのもつ煮込みのカロリーは492kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約345.8kcal高めです。

492kcal
P 51.3gF 23.2gC 23.2g
たんぱく質 40.5%脂質 41.2%炭水化物 18.3%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー492kcal22.4%
たんぱく質51.3g78.9%
脂質23.2g38.7%
炭水化物23.2g7.7%
食物繊維7.6g38%
食塩相当量5.8g82.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
76/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(51.3g / 100kcalあたり10.4g)
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり1.5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

7プレミアム 濃厚スープのもつ煮込みについてよくある質問

7プレミアム 濃厚スープのもつ煮込みのカロリーは何kcal?

7プレミアム 濃厚スープのもつ煮込み(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり492kcal、たんぱく質51.3g・脂質23.2g・炭水化物23.2gです。

7プレミアム 濃厚スープのもつ煮込み(セブンイレブン)はダイエット向き?

7プレミアム 濃厚スープのもつ煮込みのカロリーは1食あたり492kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

7プレミアム 濃厚スープのもつ煮込みのたんぱく質はどれくらい?

7プレミアム 濃厚スープのもつ煮込みのたんぱく質は1食あたり51.3gで、成人の1日の目安(65g)の約78.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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