| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 102kcal | 4.6% |
| たんぱく質 | 3.6g | 5.5% |
| 脂質 | 3g | 5% |
| 炭水化物 | 15g | 5% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表（組合せ）。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ヨーグルト（ハチミツ入り・120g）（一般食品）のカロリーは無糖100g＋ハチミツあたり102kcal、たんぱく質3.6g・脂質3g・炭水化物15gです。
ヨーグルト（ハチミツ入り・120g）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。無糖100g＋ハチミツあたり102kcal、たんぱく質3.6gです。
ヨーグルト（ハチミツ入り・120g）のたんぱく質は無糖100g＋ハチミツあたり3.6gで、成人の1日の目安（65g）の約5.5%です。
