名古屋めし あんかけスパゲティミラカン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり531kcal、たんぱく質16.5g・脂質12.6g・炭水化物90.5gです。
名古屋めし あんかけスパゲティミラカンのカロリーは531kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約382.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 531kcal | 24.1% |
| たんぱく質 | 16.5g | 25.4% |
| 脂質 | 12.6g | 21% |
| 炭水化物 | 90.5g | 30.2% |
| 食物繊維 | 5.2g | 26% |
| 食塩相当量 | 7g | 100% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
名古屋めし あんかけスパゲティミラカン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり531kcal、たんぱく質16.5g・脂質12.6g・炭水化物90.5gです。
名古屋めし あんかけスパゲティミラカンのカロリーは1食あたり531kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は16.5g、脂質は12.6gです。
名古屋めし あんかけスパゲティミラカンのたんぱく質は1食あたり16.5gで、成人の1日の目安（65g）の約25.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
