スパゲッティ(麺のみ・大盛り)

スパゲッティ(麺のみ・大盛り)(一般食品)のカロリーはゆで280gあたり462kcal、たんぱく質16.2g・脂質2.5g・炭水化物90.2gです。

スパゲッティ(麺のみ・大盛り)のカロリーは462kcalで、一般食品の人気商品平均(172kcal)より約290kcal高めです。

462kcal
P 16.2gF 2.5gC 90.2g
たんぱく質 14.5%脂質 5%炭水化物 80.5%

栄養成分表示(ゆで280gあたり

項目分量1日の目安比
カロリー462kcal21%
たんぱく質16.2g24.9%
脂質2.5g4.2%
炭水化物90.2g30.1%
食物繊維4.2g21%
食塩相当量0g0%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

スパゲッティ(麺のみ・大盛り)についてよくある質問

スパゲッティ(麺のみ・大盛り)のカロリーは何kcal?

スパゲッティ(麺のみ・大盛り)(一般食品)のカロリーはゆで280gあたり462kcal、たんぱく質16.2g・脂質2.5g・炭水化物90.2gです。

スパゲッティ(麺のみ・大盛り)(一般食品)はダイエット向き?

スパゲッティ(麺のみ・大盛り)のカロリーはゆで280gあたり462kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

スパゲッティ(麺のみ・大盛り)のたんぱく質はどれくらい?

スパゲッティ(麺のみ・大盛り)のたんぱく質はゆで280gあたり16.2gで、成人の1日の目安(65g)の約24.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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