ひとくちデリ ピーマ ンの肉詰め（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり163kcal、たんぱく質11.1g・脂質7.1g・炭水化物15.6gです。
ひとくちデリ ピーマ ンの肉詰めのカロリーは163kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約16.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 163kcal | 7.4% |
| たんぱく質 | 11.1g | 17.1% |
| 脂質 | 7.1g | 11.8% |
| 炭水化物 | 15.6g | 5.2% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ひとくちデリ ピーマ ンの肉詰め（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり163kcal、たんぱく質11.1g・脂質7.1g・炭水化物15.6gです。
ひとくちデリ ピーマ ンの肉詰めはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり163kcal、たんぱく質11.1gです。
ひとくちデリ ピーマ ンの肉詰めのたんぱく質は1食あたり11.1gで、成人の1日の目安（65g）の約17.1%です。
