| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 330kcal | 15% |
| たんぱく質 | 11.6g | 17.8% |
| 脂質 | 1.8g | 3% |
| 炭水化物 | 64.4g | 21.5% |
| 食物繊維 | 3g | 15% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スパゲッティ(麺のみ・1人前)(一般食品)のカロリーはゆで200g(乾麺約80g)あたり330kcal、たんぱく質11.6g・脂質1.8g・炭水化物64.4gです。
スパゲッティ(麺のみ・1人前)のカロリーはゆで200g(乾麺約80g)あたり330kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
スパゲッティ(麺のみ・1人前)のたんぱく質はゆで200g(乾麺約80g)あたり11.6gで、成人の1日の目安(65g)の約17.8%です。