６品目野菜使用 海老サラダ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり205kcal、たんぱく質7.8g・脂質8.8g・炭水化物25.7gです。
６品目野菜使用 海老サラダのカロリーは205kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約56.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 205kcal | 9.3% |
| たんぱく質 | 7.8g | 12% |
| 脂質 | 8.8g | 14.7% |
| 炭水化物 | 25.7g | 8.6% |
| 食物繊維 | 4.2g | 21% |
| 食塩相当量 | 1.2g | 17.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
６品目野菜使用 海老サラダ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり205kcal、たんぱく質7.8g・脂質8.8g・炭水化物25.7gです。
６品目野菜使用 海老サラダのカロリーは1食あたり205kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
６品目野菜使用 海老サラダのたんぱく質は1食あたり7.8gで、成人の1日の目安（65g）の約12%です。
