フライパンでつくるミールキット 3種の魚介のブイヤベース(無印良品)のカロリーは1食あたり184kcal、たんぱく質22.6g・脂質5.5g・炭水化物12.5gです。
出典: 無印良品公式の栄養成分表示
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
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