香ばし炒め野菜の玉子あんかけ中華丼（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり508kcal、たんぱく質13.6g・脂質11.3g・炭水化物89.6gです。
香ばし炒め野菜の玉子あんかけ中華丼のカロリーは508kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約361.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 508kcal | 23.1% |
| たんぱく質 | 13.6g | 20.9% |
| 脂質 | 11.3g | 18.8% |
| 炭水化物 | 89.6g | 29.9% |
| 食物繊維 | 3.3g | 16.5% |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
香ばし炒め野菜の玉子あんかけ中華丼（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり508kcal、たんぱく質13.6g・脂質11.3g・炭水化物89.6gです。
香ばし炒め野菜の玉子あんかけ中華丼のカロリーは1食あたり508kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は13.6g、脂質は11.3gです。
香ばし炒め野菜の玉子あんかけ中華丼のたんぱく質は1食あたり13.6gで、成人の1日の目安（65g）の約20.9%です。
