たんぱく質が摂れる レバニラ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり349kcal、たんぱく質34.7g・脂質15g・炭水化物19.4gです。
たんぱく質が摂れる レバニラのカロリーは349kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約202.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 349kcal | 15.9% |
| たんぱく質 | 34.7g | 53.4% |
| 脂質 | 15g | 25% |
| 炭水化物 | 19.4g | 6.5% |
| 食物繊維 | 1g | 5% |
| 食塩相当量 | 2.4g | 34.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
たんぱく質が摂れる レバニラ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり349kcal、たんぱく質34.7g・脂質15g・炭水化物19.4gです。
たんぱく質が摂れる レバニラのカロリーは1食あたり349kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
たんぱく質が摂れる レバニラのたんぱく質は1食あたり34.7gで、成人の1日の目安（65g）の約53.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
