やみつき胡瓜 黒胡椒入り

やみつき胡瓜 黒胡椒入り(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり24kcal、たんぱく質1.1g・脂質0.6g・炭水化物4.2gです。

やみつき胡瓜 黒胡椒入りのカロリーは24kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約124.4kcal低めです。

24kcal
P 1.1gF 0.6gC 4.2g
たんぱく質 16.5%脂質 20.3%炭水化物 63.2%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー24kcal1.1%
たんぱく質1.1g1.7%
脂質0.6g1%
炭水化物4.2g1.4%
食物繊維1.1g5.5%
食塩相当量2g28.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
58/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • 脂質は控えめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり4.6g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり8.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

やみつき胡瓜 黒胡椒入りについてよくある質問

やみつき胡瓜 黒胡椒入りのカロリーは何kcal?

やみつき胡瓜 黒胡椒入り(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり24kcal、たんぱく質1.1g・脂質0.6g・炭水化物4.2gです。

やみつき胡瓜 黒胡椒入り(セブンイレブン)はダイエット向き?

やみつき胡瓜 黒胡椒入りはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり24kcal、たんぱく質1.1gです。

やみつき胡瓜 黒胡椒入りのたんぱく質はどれくらい?

やみつき胡瓜 黒胡椒入りのたんぱく質は1食あたり1.1gで、成人の1日の目安(65g)の約1.7%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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