かけそば（並盛）のカロリー・栄養成分（PFC）｜一般食品

Name: かけそば（並盛）
Brand: 一般食品

279kcal

P 10.6gF 2.1gC 54g

たんぱく質 15.3%脂質 6.8%炭水化物 77.9%

栄養成分表示（ゆで200g＋つゆあたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: 日本食品標準成分表（組合せ）。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア

46/100

やや偏りあり

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

かけそば（並盛）のカロリーは何kcal？

かけそば（並盛）（一般食品）のカロリーはゆで200g＋つゆあたり279kcal、たんぱく質10.6g・脂質2.1g・炭水化物54gです。

かけそば（並盛）（一般食品）はダイエット向き？

かけそば（並盛）のカロリーはゆで200g＋つゆあたり279kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

かけそば（並盛）のたんぱく質はどれくらい？

かけそば（並盛）のたんぱく質はゆで200g＋つゆあたり10.6gで、成人の1日の目安（65g）の約16.3%です。

「かけそば（並盛）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら一般食品の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意