チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり424kcal、たんぱく質15.2g・脂質10.3g・炭水化物68.4gです。
チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリアのカロリーは424kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約277.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 424kcal | 19.3% |
| たんぱく質 | 15.2g | 23.4% |
| 脂質 | 10.3g | 17.2% |
| 炭水化物 | 68.4g | 22.8% |
| 食物繊維 | 1.5g | 7.5% |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり424kcal、たんぱく質15.2g・脂質10.3g・炭水化物68.4gです。
チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリアのカロリーは1食あたり424kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリアのたんぱく質は1食あたり15.2gで、成人の1日の目安（65g）の約23.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
