| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 393kcal | 17.9% |
| たんぱく質 | 13g | 20% |
| 脂質 | 11.3g | 18.8% |
| 炭水化物 | 56.6g | 18.9% |
| 食物繊維 | 2.2g | 11% |
| 食塩相当量 | 3.7g | 52.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表(組合せ)。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
きつねうどん(並盛)(一般食品)のカロリーはゆで250g+油揚げあたり393kcal、たんぱく質13g・脂質11.3g・炭水化物56.6gです。
きつねうどん(並盛)のカロリーはゆで250g+油揚げあたり393kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
きつねうどん(並盛)のたんぱく質はゆで250g+油揚げあたり13gで、成人の1日の目安(65g)の約20%です。