静岡県産青ねぎ使用 ぽん酢で食べるねぎ唐揚げ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり202kcal、たんぱく質18g・脂質8.9g・炭水化物13gです。
静岡県産青ねぎ使用 ぽん酢で食べるねぎ唐揚げのカロリーは202kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約53.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 202kcal | 9.2% |
| たんぱく質 | 18g | 27.7% |
| 脂質 | 8.9g | 14.8% |
| 炭水化物 | 13g | 4.3% |
| 食物繊維 | 1.1g | 5.5% |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
静岡県産青ねぎ使用 ぽん酢で食べるねぎ唐揚げ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり202kcal、たんぱく質18g・脂質8.9g・炭水化物13gです。
静岡県産青ねぎ使用 ぽん酢で食べるねぎ唐揚げはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり202kcal、たんぱく質18gです。
静岡県産青ねぎ使用 ぽん酢で食べるねぎ唐揚げのたんぱく質は1食あたり18gで、成人の1日の目安（65g）の約27.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
