旨辛やみつき豚キムチ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり216kcal、たんぱく質13.7g・脂質13.3g・炭水化物12.6gです。
旨辛やみつき豚キムチのカロリーは216kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約67.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 216kcal | 9.8% |
| たんぱく質 | 13.7g | 21.1% |
| 脂質 | 13.3g | 22.2% |
| 炭水化物 | 12.6g | 4.2% |
| 食物繊維 | 4.7g | 23.5% |
| 食塩相当量 | 3g | 42.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
旨辛やみつき豚キムチ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり216kcal、たんぱく質13.7g・脂質13.3g・炭水化物12.6gです。
旨辛やみつき豚キムチはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり216kcal、たんぱく質13.7gです。
旨辛やみつき豚キムチのたんぱく質は1食あたり13.7gで、成人の1日の目安(65g)の約21.1%です。