無選別 りんごジャムサンドクッキー（無印良品）のカロリーは1食あたり311kcal、たんぱく質6.2g・脂質11.1g・炭水化物46.6gです。
無選別 りんごジャムサンドクッキーのカロリーは311kcalで、無印良品の人気商品平均（113kcal）より約198kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 311kcal | 14.1% |
| たんぱく質 | 6.2g | 9.5% |
| 脂質 | 11.1g | 18.5% |
| 炭水化物 | 46.6g | 15.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 無印良品公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年8月14日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
無選別 りんごジャムサンドクッキー（無印良品）のカロリーは1食あたり311kcal、たんぱく質6.2g・脂質11.1g・炭水化物46.6gです。
無選別 りんごジャムサンドクッキーのカロリーは1食あたり311kcalです。公式値がないためAIによる推定値です。食事全体のバランスを見て選んでください。
無選別 りんごジャムサンドクッキーのたんぱく質は1食あたり6.2gで、成人の1日の目安（65g）の約9.5%です。
