鶏つくねと上海風焼きそばセット（MAINTAIN）（マッスルデリ）のカロリーは1食あたり505kcal、たんぱく質39.6g・脂質17.1g・炭水化物55gです。
鶏つくねと上海風焼きそばセット（MAINTAIN）のカロリーは505kcalで、マッスルデリの人気商品平均（479.1kcal）より約25.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 505kcal | 23% |
| たんぱく質 | 39.6g | 60.9% |
| 脂質 | 17.1g | 28.5% |
| 炭水化物 | 55g | 18.3% |
| 食物繊維 | 7.7g | 38.5% |
| 食塩相当量 | 4.7g | 67.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マッスルデリ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鶏つくねと上海風焼きそばセット（MAINTAIN）（マッスルデリ）のカロリーは1食あたり505kcal、たんぱく質39.6g・脂質17.1g・炭水化物55gです。
鶏つくねと上海風焼きそばセット（MAINTAIN）のカロリーは1食あたり505kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39.6g、脂質は17.1gです。
鶏つくねと上海風焼きそばセット（MAINTAIN）のたんぱく質は1食あたり39.6gで、成人の1日の目安（65g）の約60.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
