7PG 金のきのこ クリーム 生パスタ

7PG 金のきのこ クリーム 生パスタ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり511kcal、たんぱく質19.7g・脂質17.8g・炭水化物71.4gです。

7PG 金のきのこ クリーム 生パスタのカロリーは511kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約362.6kcal高めです。

511kcal
P 19.7gF 17.8gC 71.4g
たんぱく質 15%脂質 30.5%炭水化物 54.4%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー511kcal23.2%
たんぱく質19.7g30.3%
脂質17.8g29.7%
炭水化物71.4g23.8%
食物繊維6.7g33.5%
食塩相当量3.8g54.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

7PG 金のきのこ クリーム 生パスタについてよくある質問

7PG 金のきのこ クリーム 生パスタのカロリーは何kcal?

7PG 金のきのこ クリーム 生パスタ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり511kcal、たんぱく質19.7g・脂質17.8g・炭水化物71.4gです。

7PG 金のきのこ クリーム 生パスタ(セブンイレブン)はダイエット向き?

7PG 金のきのこ クリーム 生パスタのカロリーは1食あたり511kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.7g、脂質は17.8gです。

7PG 金のきのこ クリーム 生パスタのたんぱく質はどれくらい?

7PG 金のきのこ クリーム 生パスタのたんぱく質は1食あたり19.7gで、成人の1日の目安(65g)の約30.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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