１／３日分の野菜がとれるコールスローサラダ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり119kcal、たんぱく質2.8g・脂質7.6g・炭水化物11.5gです。
１／３日分の野菜がとれるコールスローサラダのカロリーは119kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（165.5kcal）より約46.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 119kcal | 5.4% |
| たんぱく質 | 2.8g | 4.3% |
| 脂質 | 7.6g | 12.7% |
| 炭水化物 | 11.5g | 3.8% |
| 食物繊維 | 3.2g | 16% |
| 食塩相当量 | 1.9g | 27.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
１／３日分の野菜がとれるコールスローサラダ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり119kcal、たんぱく質2.8g・脂質7.6g・炭水化物11.5gです。
１／３日分の野菜がとれるコールスローサラダはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり119kcal、たんぱく質2.8gです。
１／３日分の野菜がとれるコールスローサラダのたんぱく質は1食あたり2.8gで、成人の1日の目安（65g）の約4.3%です。
