レバニラ

レバニラ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり271kcal、たんぱく質25g・脂質13.5g・炭水化物13.3gです。

271kcal
P 25gF 13.5gC 13.3g
たんぱく質 36.4%脂質 44.2%炭水化物 19.4%

栄養成分表示(1食あたり

カロリー271kcal
たんぱく質25g
脂質13.5g
炭水化物13.3g
食物繊維2g
食塩相当量3.4g

出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示

栄養スコア
69/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(25g / 100kcalあたり9.2g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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