香ばし炒めのコク旨 野菜炒め（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり311kcal、たんぱく質15.3g・脂質15.3g・炭水化物32.2gです。
香ばし炒めのコク旨 野菜炒めのカロリーは311kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約162.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 311kcal | 14.1% |
| たんぱく質 | 15.3g | 23.5% |
| 脂質 | 15.3g | 25.5% |
| 炭水化物 | 32.2g | 10.7% |
| 食物繊維 | 8.5g | 42.5% |
| 食塩相当量 | 4.9g | 70% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
香ばし炒めのコク旨 野菜炒め（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり311kcal、たんぱく質15.3g・脂質15.3g・炭水化物32.2gです。
香ばし炒めのコク旨 野菜炒めのカロリーは1食あたり311kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
香ばし炒めのコク旨 野菜炒めのたんぱく質は1食あたり15.3gで、成人の1日の目安（65g）の約23.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
