| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 402kcal | 18.3% |
| たんぱく質 | 6.2g | 9.5% |
| 脂質 | 0.8g | 1.3% |
| 炭水化物 | 90.2g | 30.1% |
| 食物繊維 | 1.2g | 6% |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
酢めし（250g）（一般食品）のカロリーは250gあたり402kcal、たんぱく質6.2g・脂質0.8g・炭水化物90.2gです。
酢めし（250g）のカロリーは250gあたり402kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
酢めし（250g）のたんぱく質は250gあたり6.2gで、成人の1日の目安（65g）の約9.5%です。
