きのこの和風パスタ(大盛)

きのこの和風パスタ(大盛)(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり540kcal、たんぱく質23.7g・脂質12.1g・炭水化物87.4gです。

きのこの和風パスタ(大盛)のカロリーは540kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約393.8kcal高めです。

540kcal
P 23.7gF 12.1gC 87.4g
たんぱく質 17.1%脂質 19.7%炭水化物 63.2%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー540kcal24.5%
たんぱく質23.7g36.5%
脂質12.1g20.2%
炭水化物87.4g29.1%
食物繊維6.7g33.5%
食塩相当量5.3g75.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
66/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(23.7g / 100kcalあたり4.4g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

きのこの和風パスタ(大盛)についてよくある質問

きのこの和風パスタ(大盛)のカロリーは何kcal?

きのこの和風パスタ(大盛)(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり540kcal、たんぱく質23.7g・脂質12.1g・炭水化物87.4gです。

きのこの和風パスタ(大盛)(セブンイレブン)はダイエット向き?

きのこの和風パスタ(大盛)のカロリーは1食あたり540kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.7g、脂質は12.1gです。

きのこの和風パスタ(大盛)のたんぱく質はどれくらい?

きのこの和風パスタ(大盛)のたんぱく質は1食あたり23.7gで、成人の1日の目安(65g)の約36.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

きのこの和風パスタ(大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならセブンイレブンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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