シューロール紅ほっぺ苺クリーム＆カスター（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり290kcal、たんぱく質6g・脂質13.4g・炭水化物37gです。
シューロール紅ほっぺ苺クリーム＆カスターのカロリーは290kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約143.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 290kcal | 13.2% |
| たんぱく質 | 6g | 9.2% |
| 脂質 | 13.4g | 22.3% |
| 炭水化物 | 37g | 12.3% |
| 食物繊維 | 1.3g | 6.5% |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
シューロール紅ほっぺ苺クリーム＆カスター（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり290kcal、たんぱく質6g・脂質13.4g・炭水化物37gです。
シューロール紅ほっぺ苺クリーム＆カスターのカロリーは1食あたり290kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
シューロール紅ほっぺ苺クリーム＆カスターのたんぱく質は1食あたり6gで、成人の1日の目安（65g）の約9.2%です。
