直火炒め炒飯と麻婆豆腐セット（MAINTAIN）のカロリー・栄養成分（PFC）｜マッスルデリ

Name: 直火炒め炒飯と麻婆豆腐セット（MAINTAIN）
Brand: マッスルデリ

515kcal

P 35.2gF 19.2gC 50.8g

たんぱく質 27.2%脂質 33.4%炭水化物 39.3%

栄養成分表示（1食あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: マッスルデリ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日

栄養スコア

71/100

比較的バランスが良い

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

直火炒め炒飯と麻婆豆腐セット（MAINTAIN）のカロリーは何kcal？

直火炒め炒飯と麻婆豆腐セット（MAINTAIN）（マッスルデリ）のカロリーは1食あたり515kcal、たんぱく質35.2g・脂質19.2g・炭水化物50.8gです。

直火炒め炒飯と麻婆豆腐セット（MAINTAIN）（マッスルデリ）はダイエット向き？

直火炒め炒飯と麻婆豆腐セット（MAINTAIN）のカロリーは1食あたり515kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は35.2g、脂質は19.2gです。

直火炒め炒飯と麻婆豆腐セット（MAINTAIN）のたんぱく質はどれくらい？

直火炒め炒飯と麻婆豆腐セット（MAINTAIN）のたんぱく質は1食あたり35.2gで、成人の1日の目安（65g）の約54.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「直火炒め炒飯と麻婆豆腐セット（MAINTAIN）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならマッスルデリの商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意