軟飯（大盛200g）のカロリー・栄養成分（PFC）｜一般食品

Name: 軟飯（大盛200g）
Brand: 一般食品

226kcal

P 3.6gF 0.6gC 52.8g

たんぱく質 6.2%脂質 2.3%炭水化物 91.4%

栄養成分表示（200gあたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア

50/100

ふつう

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

軟飯（大盛200g）のカロリーは何kcal？

軟飯（大盛200g）（一般食品）のカロリーは200gあたり226kcal、たんぱく質3.6g・脂質0.6g・炭水化物52.8gです。

軟飯（大盛200g）（一般食品）はダイエット向き？

軟飯（大盛200g）のカロリーは200gあたり226kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

軟飯（大盛200g）のたんぱく質はどれくらい？

軟飯（大盛200g）のたんぱく質は200gあたり3.6gで、成人の1日の目安（65g）の約5.5%です。

「軟飯（大盛200g）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら一般食品の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意