紅ショウガソーセージ（プリマハム）のカロリーは80gあたり133kcal、たんぱく質9.6g・脂質6.1g・炭水化物9.9gです。
紅ショウガソーセージのカロリーは133kcalで、プリマハムの人気商品平均（97.1kcal）より約35.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 133kcal | 6% |
| たんぱく質 | 9.6g | 14.8% |
| 脂質 | 6.1g | 10.2% |
| 炭水化物 | 9.9g | 3.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: プリマハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
紅ショウガソーセージ（プリマハム）のカロリーは80gあたり133kcal、たんぱく質9.6g・脂質6.1g・炭水化物9.9gです。
紅ショウガソーセージはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。80gあたり133kcal、たんぱく質9.6gです。
紅ショウガソーセージのたんぱく質は80gあたり9.6gで、成人の1日の目安（65g）の約14.8%です。
