鶏釜めし仕立て（もち麦）のカロリー・栄養成分（PFC）｜セブンイレブン

Name: 鶏釜めし仕立て（もち麦）
Brand: セブンイレブン

329kcal

P 16gF 5gC 57.5g

たんぱく質 18.9%脂質 13.3%炭水化物 67.8%

栄養成分表示（1食あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日

栄養スコア

70/100

比較的バランスが良い

筋トレ向き

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

鶏釜めし仕立て（もち麦）のカロリーは何kcal？

鶏釜めし仕立て（もち麦）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり329kcal、たんぱく質16g・脂質5g・炭水化物57.5gです。

鶏釜めし仕立て（もち麦）（セブンイレブン）はダイエット向き？

鶏釜めし仕立て（もち麦）のカロリーは1食あたり329kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

鶏釜めし仕立て（もち麦）のたんぱく質はどれくらい？

鶏釜めし仕立て（もち麦）のたんぱく質は1食あたり16gで、成人の1日の目安（65g）の約24.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「鶏釜めし仕立て（もち麦）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならセブンイレブンの商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意