７プレミアムゴールド 金のビーフシチュー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり435kcal、たんぱく質19.9g・脂質29.5g・炭水化物24gです。
７プレミアムゴールド 金のビーフシチューのカロリーは435kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約286.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 435kcal | 19.8% |
| たんぱく質 | 19.9g | 30.6% |
| 脂質 | 29.5g | 49.2% |
| 炭水化物 | 24g | 8% |
| 食物繊維 | 2.9g | 14.5% |
| 食塩相当量 | 2.7g | 38.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアムゴールド 金のビーフシチュー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり435kcal、たんぱく質19.9g・脂質29.5g・炭水化物24gです。
７プレミアムゴールド 金のビーフシチューのカロリーは1食あたり435kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
７プレミアムゴールド 金のビーフシチューのたんぱく質は1食あたり19.9gで、成人の1日の目安（65g）の約30.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
