わさびマヨ親子丼(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり873kcal、たんぱく質32.6g・脂質24.2g・炭水化物130.2gです。
わさびマヨ親子丼(大盛)のカロリーは873kcalで、なか卯の人気商品平均(499.8kcal)より約373.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 873kcal | 39.7% |
| たんぱく質 | 32.6g | 50.2% |
| 脂質 | 24.2g | 40.3% |
| 炭水化物 | 130.2g | 43.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.7g | 52.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
わさびマヨ親子丼(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり873kcal、たんぱく質32.6g・脂質24.2g・炭水化物130.2gです。
わさびマヨ親子丼(大盛)のカロリーは大盛あたり873kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32.6g、脂質は24.2gです。
わさびマヨ親子丼(大盛)のたんぱく質は大盛あたり32.6gで、成人の1日の目安(65g)の約50.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。