【東京都の一部・神奈川県の一部】麻辣湯麺（マーラータンメン）（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり375kcal、たんぱく質18.9g・脂質11.7g・炭水化物52.5gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】麻辣湯麺（マーラータンメン）のカロリーは375kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約149.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 375kcal | 17% |
| たんぱく質 | 18.9g | 29.1% |
| 脂質 | 11.7g | 19.5% |
| 炭水化物 | 52.5g | 17.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【東京都の一部・神奈川県の一部】麻辣湯麺（マーラータンメン）（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり375kcal、たんぱく質18.9g・脂質11.7g・炭水化物52.5gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】麻辣湯麺（マーラータンメン）のカロリーは1食あたり375kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
【東京都の一部・神奈川県の一部】麻辣湯麺（マーラータンメン）のたんぱく質は1食あたり18.9gで、成人の1日の目安（65g）の約29.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
