ふわふわ×とろっと濃厚ごまあんまん（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり241kcal、たんぱく質4.6g・脂質5.4g・炭水化物44.6gです。
ふわふわ×とろっと濃厚ごまあんまんのカロリーは241kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約92.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 241kcal | 11% |
| たんぱく質 | 4.6g | 7.1% |
| 脂質 | 5.4g | 9% |
| 炭水化物 | 44.6g | 14.9% |
| 食物繊維 | 2.1g | 10.5% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ふわふわ×とろっと濃厚ごまあんまん（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり241kcal、たんぱく質4.6g・脂質5.4g・炭水化物44.6gです。
ふわふわ×とろっと濃厚ごまあんまんのカロリーは1食あたり241kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ふわふわ×とろっと濃厚ごまあんまんのたんぱく質は1食あたり4.6gで、成人の1日の目安（65g）の約7.1%です。
