チーズタッカルビ丼（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり553kcal、たんぱく質19.7g・脂質9g・炭水化物99.8gです。
チーズタッカルビ丼のカロリーは553kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約406.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 553kcal | 25.1% |
| たんぱく質 | 19.7g | 30.3% |
| 脂質 | 9g | 15% |
| 炭水化物 | 99.8g | 33.3% |
| 食物繊維 | 3.1g | 15.5% |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チーズタッカルビ丼（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり553kcal、たんぱく質19.7g・脂質9g・炭水化物99.8gです。
チーズタッカルビ丼のカロリーは1食あたり553kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.7g、脂質は9gです。
チーズタッカルビ丼のたんぱく質は1食あたり19.7gで、成人の1日の目安（65g）の約30.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
