豚しゃぶと胡麻ぽん酢の和風おろし冷製パスタ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり610kcal、たんぱく質23.8g・脂質34.6g・炭水化物53.2gです。
豚しゃぶと胡麻ぽん酢の和風おろし冷製パスタのカロリーは610kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約461.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 610kcal | 27.7% |
| たんぱく質 | 23.8g | 36.6% |
| 脂質 | 34.6g | 57.7% |
| 炭水化物 | 53.2g | 17.7% |
| 食物繊維 | 4.5g | 22.5% |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
豚しゃぶと胡麻ぽん酢の和風おろし冷製パスタ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり610kcal、たんぱく質23.8g・脂質34.6g・炭水化物53.2gです。
豚しゃぶと胡麻ぽん酢の和風おろし冷製パスタのカロリーは1食あたり610kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.8g、脂質は34.6gです。
豚しゃぶと胡麻ぽん酢の和風おろし冷製パスタのたんぱく質は1食あたり23.8gで、成人の1日の目安(65g)の約36.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。