夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)

夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり568kcal、たんぱく質30.1g・脂質19g・炭水化物72.3gです。

夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)のカロリーは568kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約419.6kcal高めです。

568kcal
P 30.1gF 19gC 72.3g
たんぱく質 20.7%脂質 29.5%炭水化物 49.8%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー568kcal25.8%
たんぱく質30.1g46.3%
脂質19g31.7%
炭水化物72.3g24.1%
食物繊維6.3g31.5%
食塩相当量5.5g78.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日

栄養スコア
66/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(30.1g / 100kcalあたり5.3g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)についてよくある質問

夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)のカロリーは何kcal?

夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり568kcal、たんぱく質30.1g・脂質19g・炭水化物72.3gです。

夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)(セブンイレブン)はダイエット向き?

夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)のカロリーは1食あたり568kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.1g、脂質は19gです。

夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)のたんぱく質はどれくらい?

夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)のたんぱく質は1食あたり30.1gで、成人の1日の目安(65g)の約46.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

夕張カレーそば(北海道産そば粉使用)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならセブンイレブンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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