あい鴨 スモーク スライス

あい鴨 スモーク スライス(プリマハム)のカロリーは1パック(80g)あたり163kcal、たんぱく質12.3g・脂質12g・炭水化物1.5gです。

あい鴨 スモーク スライスのカロリーは163kcalで、プリマハムの人気商品平均(97.1kcal)より約65.9kcal高めです。

163kcal
P 12.3gF 12gC 1.5g
たんぱく質 30.1%脂質 66.2%炭水化物 3.7%

栄養成分表示(1パック(80g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー163kcal7.4%
たんぱく質12.3g18.9%
脂質12g20%
炭水化物1.5g0.5%
食物繊維-—
食塩相当量2.1g30%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: プリマハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア
52/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり7.5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

あい鴨 スモーク スライスについてよくある質問

あい鴨 スモーク スライスのカロリーは何kcal?

あい鴨 スモーク スライス(プリマハム)のカロリーは1パック(80g)あたり163kcal、たんぱく質12.3g・脂質12g・炭水化物1.5gです。

あい鴨 スモーク スライス(プリマハム)はダイエット向き?

あい鴨 スモーク スライスはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック(80g)あたり163kcal、たんぱく質12.3gです。

あい鴨 スモーク スライスのたんぱく質はどれくらい?

あい鴨 スモーク スライスのたんぱく質は1パック(80g)あたり12.3gで、成人の1日の目安(65g)の約18.9%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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