豚しゃぶのさっぱり和風おろし冷製パスタ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり547kcal、たんぱく質28.8g・脂質15.7g・炭水化物75gです。
豚しゃぶのさっぱり和風おろし冷製パスタのカロリーは547kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約400.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 547kcal | 24.9% |
| たんぱく質 | 28.8g | 44.3% |
| 脂質 | 15.7g | 26.2% |
| 炭水化物 | 75g | 25% |
| 食物繊維 | 4.8g | 24% |
| 食塩相当量 | 6.6g | 94.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
豚しゃぶのさっぱり和風おろし冷製パスタ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり547kcal、たんぱく質28.8g・脂質15.7g・炭水化物75gです。
豚しゃぶのさっぱり和風おろし冷製パスタのカロリーは1食あたり547kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.8g、脂質は15.7gです。
豚しゃぶのさっぱり和風おろし冷製パスタのたんぱく質は1食あたり28.8gで、成人の1日の目安（65g）の約44.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
