冷やっこセット（醤油たれ付）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり123kcal、たんぱく質11.6g・脂質5.8g・炭水化物6.4gです。
冷やっこセット（醤油たれ付）のカロリーは123kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約23.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 123kcal | 5.6% |
| たんぱく質 | 11.6g | 17.8% |
| 脂質 | 5.8g | 9.7% |
| 炭水化物 | 6.4g | 2.1% |
| 食物繊維 | 0.6g | 3% |
| 食塩相当量 | 1.2g | 17.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
冷やっこセット（醤油たれ付）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり123kcal、たんぱく質11.6g・脂質5.8g・炭水化物6.4gです。
冷やっこセット（醤油たれ付）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり123kcal、たんぱく質11.6gです。
冷やっこセット（醤油たれ付）のたんぱく質は1食あたり11.6gで、成人の1日の目安（65g）の約17.8%です。
