キユーピー やさしい献立 やわらかかにグラタン(キユーピー)のカロリーは1袋(80g)あたり82kcal、たんぱく質2.2g・脂質3.8g・炭水化物11.9gです。
キユーピー やさしい献立 やわらかかにグラタンのカロリーは82kcalで、キユーピーの人気商品平均(99.9kcal)より約17.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 82kcal | 3.7% |
| たんぱく質 | 2.2g | 3.4% |
| 脂質 | 3.8g | 6.3% |
| 炭水化物 | 11.9g | 4% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: キユーピー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
キユーピー やさしい献立 やわらかかにグラタン(キユーピー)のカロリーは1袋(80g)あたり82kcal、たんぱく質2.2g・脂質3.8g・炭水化物11.9gです。
キユーピー やさしい献立 やわらかかにグラタンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(80g)あたり82kcal、たんぱく質2.2gです。
キユーピー やさしい献立 やわらかかにグラタンのたんぱく質は1袋(80g)あたり2.2gで、成人の1日の目安(65g)の約3.4%です。