キユーピー やさしい献立 肉じゃが（キユーピー）のカロリーは1袋（100g）あたり80kcal、たんぱく質3.1g・脂質3g・炭水化物11.2gです。
キユーピー やさしい献立 肉じゃがのカロリーは80kcalで、キユーピーの人気商品平均（99.9kcal）より約19.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 80kcal | 3.6% |
| たんぱく質 | 3.1g | 4.8% |
| 脂質 | 3g | 5% |
| 炭水化物 | 11.2g | 3.7% |
| 食物繊維 | 2.1g | 10.5% |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: キユーピー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
キユーピー やさしい献立 肉じゃが（キユーピー）のカロリーは1袋（100g）あたり80kcal、たんぱく質3.1g・脂質3g・炭水化物11.2gです。
キユーピー やさしい献立 肉じゃがはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋（100g）あたり80kcal、たんぱく質3.1gです。
キユーピー やさしい献立 肉じゃがのたんぱく質は1袋（100g）あたり3.1gで、成人の1日の目安（65g）の約4.8%です。
