温たま担々そば(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり774kcal、たんぱく質34.1g・脂質25.4g・炭水化物101.6gです。
温たま担々そば(大盛)のカロリーは774kcalで、なか卯の人気商品平均(499.8kcal)より約274.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 774kcal | 35.2% |
| たんぱく質 | 34.1g | 52.5% |
| 脂質 | 25.4g | 42.3% |
| 炭水化物 | 101.6g | 33.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6g | 85.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
温たま担々そば(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり774kcal、たんぱく質34.1g・脂質25.4g・炭水化物101.6gです。
温たま担々そば(大盛)のカロリーは大盛あたり774kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は34.1g、脂質は25.4gです。
温たま担々そば(大盛)のたんぱく質は大盛あたり34.1gで、成人の1日の目安(65g)の約52.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。