大盛り冷しぶっかけそば 福井県産玄蕎麦使用（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり499kcal、たんぱく質21.4g・脂質6.3g・炭水化物91.3gです。
大盛り冷しぶっかけそば 福井県産玄蕎麦使用のカロリーは499kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約352.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 499kcal | 22.7% |
| たんぱく質 | 21.4g | 32.9% |
| 脂質 | 6.3g | 10.5% |
| 炭水化物 | 91.3g | 30.4% |
| 食物繊維 | 4.4g | 22% |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大盛り冷しぶっかけそば 福井県産玄蕎麦使用（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり499kcal、たんぱく質21.4g・脂質6.3g・炭水化物91.3gです。
大盛り冷しぶっかけそば 福井県産玄蕎麦使用のカロリーは1食あたり499kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
大盛り冷しぶっかけそば 福井県産玄蕎麦使用のたんぱく質は1食あたり21.4gで、成人の1日の目安（65g）の約32.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
