セブンイレブン公式

白みそコク旨豚汁

白みそコク旨豚汁（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり214kcal、たんぱく質11.6g・脂質12.4g・炭水化物15gです。

214kcal

P 11.6gF 12.4gC 15g

たんぱく質 21.3%脂質 51.2%炭水化物 27.5%

栄養成分表示（1食あたり）

カロリー	214kcal
たんぱく質	11.6g
脂質	12.4g
炭水化物	15g
食物繊維	2g
食塩相当量	2g

出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示

栄養スコア

54/100

ふつう

C

ダイエット向き

たんぱく質をしっかり摂れる（100kcalあたり5.4g）
食塩相当量が多め（100kcalあたり0.9g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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