| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 191kcal | 8.7% |
| たんぱく質 | 6.4g | 9.8% |
| 脂質 | 2.7g | 4.5% |
| 炭水化物 | 38.3g | 12.8% |
| 食物繊維 | 2.7g | 13.5% |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コッペパン（1個70g）（一般食品）のカロリーは1個70gあたり191kcal、たんぱく質6.4g・脂質2.7g・炭水化物38.3gです。
コッペパン（1個70g）のカロリーは1個70gあたり191kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
コッペパン（1個70g）のたんぱく質は1個70gあたり6.4gで、成人の1日の目安（65g）の約9.8%です。
