大盛 明太マヨのスパゲティ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり759kcal、たんぱく質23.7g・脂質31.8g・炭水化物97.6gです。
大盛 明太マヨのスパゲティのカロリーは759kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（165.5kcal）より約593.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 759kcal | 34.5% |
| たんぱく質 | 23.7g | 36.5% |
| 脂質 | 31.8g | 53% |
| 炭水化物 | 97.6g | 32.5% |
| 食物繊維 | 6.1g | 30.5% |
| 食塩相当量 | 5.7g | 81.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大盛 明太マヨのスパゲティ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり759kcal、たんぱく質23.7g・脂質31.8g・炭水化物97.6gです。
大盛 明太マヨのスパゲティのカロリーは1食あたり759kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.7g、脂質は31.8gです。
大盛 明太マヨのスパゲティのたんぱく質は1食あたり23.7gで、成人の1日の目安（65g）の約36.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
