なか卯公式

担々うどん(大盛)

担々うどん(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり629kcal、たんぱく質22g・脂質18.9g・炭水化物87.5gです。

担々うどん(大盛)のカロリーは629kcalで、なか卯の人気商品平均(499.8kcal)より約129.3kcal高めです。

629kcal
P 22gF 18.9gC 87.5g
たんぱく質 14.5%脂質 28%炭水化物 57.6%

栄養成分表示(大盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー629kcal28.6%
たんぱく質22g33.8%
脂質18.9g31.5%
炭水化物87.5g29.2%
食物繊維-—
食塩相当量6.8g97.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日:

栄養スコア
58/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(22g / 100kcalあたり3.5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

担々うどん(大盛)についてよくある質問

担々うどん(大盛)のカロリーは何kcal?

担々うどん(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり629kcal、たんぱく質22g・脂質18.9g・炭水化物87.5gです。

担々うどん(大盛)(なか卯)はダイエット向き?

担々うどん(大盛)のカロリーは大盛あたり629kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22g、脂質は18.9gです。

担々うどん(大盛)のたんぱく質はどれくらい?

担々うどん(大盛)のたんぱく質は大盛あたり22gで、成人の1日の目安(65g)の約33.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「担々うどん(大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならなか卯の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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