はま寿司の低カロリーランキング

はま寿司のメニューをカロリーが少ない順に並べました。低カロリーな商品をカロリー・PFC付きで探せます。

1甘ダレ(一袋あたり）1皿・11kcal11kcalカロリー 2追加トッピングカットレモン1食・11kcal11kcalカロリー 3追加トッピング大根おろし1食・13kcal13kcalカロリー 4追加トッピングケチャップ1食・14kcal14kcalカロリー 5貝わさび割り干し入り1食・19kcal19kcalカロリー 6ホットコーヒー S1杯・24kcal24kcalカロリー 7ホットコーヒー M1皿・25kcal25kcalカロリー 8キムチ1食・34kcal34kcalカロリー 9ほたて1皿・34kcal34kcalカロリー 10炙りほたて1皿・34kcal34kcalカロリー 11アイスコーヒー S1杯・35kcal35kcalカロリー 12アイスコーヒー M1杯・35kcal35kcalカロリー 13あおさみそ汁1食・35kcal35kcalカロリー 14焼津水産高校養殖とらふぐ1皿・35kcal35kcalカロリー 15北海道噴火湾水揚げ茹でほたて1皿・35kcal35kcalカロリー 16炙り北海道噴火湾水揚げほたて焦がし醤油1皿・36kcal36kcalカロリー 17タラバガニのふんどし1皿・37kcal37kcalカロリー 18バフンウニ～うにソースがけ～1皿・37kcal37kcalカロリー 19車えび1皿・37kcal37kcalカロリー 20うに軍艦1皿・38kcal38kcalカロリー 21北海道噴火湾産大粒ほたて1皿・39kcal39kcalカロリー 22炙り車えび塩レモン1皿・39kcal39kcalカロリー 23柴山港浜坂港水揚げ甘えび(5尾のせ)1皿・40kcal40kcalカロリー 24炙り北海道噴火湾産大粒ほたて焦がし醤油1皿・40kcal40kcalカロリー 25北海道産アカイカのうに和えつつみ1皿・41kcal41kcalカロリー 26（北海道以外）山盛り赤えびつつみ1皿・42kcal42kcalカロリー 27たっぷりかにみそ1皿・42kcal42kcalカロリー 28鹿児島県産活〆とろ平政1皿・42kcal42kcalカロリー 29（北海道限定）山盛り赤えびつつみ1皿・43kcal43kcalカロリー 30うにいくら軍艦1皿・43kcal43kcalカロリー 31炙り鹿児島県産とろ平政ゆず塩1皿・43kcal43kcalカロリー 32九州産あじのたたき大葉つつみ（みそ和え）1皿・44kcal44kcalカロリー 33九州産あじのたたき大葉つつみ1皿・45kcal45kcalカロリー 34鹿児島県産大切り活〆平政1皿・45kcal45kcalカロリー 35天然赤えび1皿・45kcal45kcalカロリー 36炙り鹿児島県産大切り平政ゆず塩1皿・45kcal45kcalカロリー 37アスパラ天1食・46kcal46kcalカロリー 38ローストビーフ1皿・46kcal46kcalカロリー 39天然赤えび（ぽん酢ジュレのせ）1皿・46kcal46kcalカロリー 40天然赤えび塩レモン1皿・46kcal46kcalカロリー 41炙り天然赤えび塩レモン1皿・46kcal46kcalカロリー 42とろいくら1皿・47kcal47kcalカロリー 43いくら1皿・48kcal48kcalカロリー 44大粒いくら1皿・48kcal48kcalカロリー 45追加トッピングタルタルソース1食・48kcal48kcalカロリー 46ほたてレアステーキ1皿・50kcal50kcalカロリー 47ローストビーフガーリックソース1皿・50kcal50kcalカロリー 48ローストビーフガーリックソース山わさび1皿・51kcal51kcalカロリー 49愛媛県産大切り活〆しまあじ1皿・51kcal51kcalカロリー 50炙り愛媛県産大切りしまあじ塩レモン1皿・52kcal52kcalカロリー

ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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